今某掲示板でも評価が高いという
荒木裕さんの荒木式高血圧改善プログラム。

仮に、今、高血圧状態が長期間続いて深刻にお悩みであったとしても、この改善食事法を実践すれば、血圧を正常範囲内にコントロールすることが可能になります
っていうのは都合良すぎかも。

まぁ、実際に効果があるかもしれないけれど
人によって成果はまちまちなんじゃないかなぁ。

⇒２ｃｈのスレに感想は？確認してみる

このプログラムでは、生活習慣を見直し、減塩ではなく断糖に着目した正しい食事法を身につけることで、体質そのものを変化させることができるみたいだよ。

いろいろ検討してみたけれど、
やっぱり実際にやってみないとね。